从今天起不吃晚饭，坚持一个月每日打卡看看效果如何 楼主身高152，体重54公斤，自从生了二宝感觉哪哪都是肉，胃口又好的一塌糊涂，再不减肥肉肉夏天真的藏不住了，今天开始记录，坚持一个月不吃晚饭，每天打卡，大家监督最晚开始没吃晚饭，早上称重53.8公斤、长路漫漫啊早餐

"刚吃完饭，从同事宿舍回来。杯子里还剩下半杯葡萄酒，但主菜早就喝完了。以下是今年的名单：地点：建立：阿多大象国家公园戈拉大象营地约翰内斯堡米开朗基罗约翰内斯堡撒克逊酒店约翰内斯堡格雷斯约翰内斯堡韦斯特克利托津巴里旅馆德拉肯斯堡克利奥帕特拉山农舍科西湾科西森林旅馆罗克的漂流逃犯漂流小屋萨比沙游戏保护区隆多洛齐私人野生动物保护区萨比沙禁区马拉马拉萨比沙禁区萨比萨比地球旅馆萨比沙游戏保护区辛吉塔私人游戏 保护区库鲁曼茨瓦卢卡拉哈里保护区霍德斯普鲁特加龙加野生动物园坎普索尼布什私人野生动物保护区皇家马勒瓦内荆棘丛私人野生动物保护区辛比比利狩猎小屋瓦尔沃特和沃特伯格马克韦蒂野生动物园旅馆开普敦格雷斯开普敦埃勒曼之家开普敦纳尔逊山酒店开普敦酒窖霍恩霍特开普敦桌湾酒店克兰威廉布须曼斯克卢夫荒野保护区弗朗斯胡克胡克勒区法国汉克利普-克莱蒙德西开普酒店及斯帕普利登堡湾猎人之乡 普利登堡湾库尔兰普利登堡贝格贝萨拉树顶旅馆（米格尔德索萨）"。。Snappdrive可从App Store和Google Play商店获得。可惜不是你。这个礼拜场所是两种最杰出的印度建筑风格的完美结合，在建筑，设施和特色方面都是独一无二的。还是为了让多病人多疼一会，最好能直接挂了，以减轻医护人员的工作压力。

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