夏天要多吃这道菜，拌一拌，清香鲜嫩，清爽开胃，多吃也不腻 夏天的凉拌菜里加点蒜末，不仅能提香，而且还有杀菌的作用，家人不太接受生蒜味，所以我先把它煸出香味，再一起调味，味道超级的好。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用。腐竹是豆浆浓缩的精华，具有良好的健脑作用。二者搭配一起，能很好的平衡膳食。详细做法请往下看；黄瓜2根，泡发的腐竹一把香油1汤匙蒜末8克剁椒1汤匙鲜酱油2汤匙熟白芝麻少许盐1汤匙油辣椒少许黄瓜去皮洗净，腐竹泡发后洗净分别把黄瓜和腐竹切成条状把黄瓜放入碗中，加入盐用手抓匀后腌制出水分，挤干水捞起备用锅内水开后加入腐竹焯水后捞起，沥干水分备好调料热锅倒入香油，加入蒜末爆香后熄火，再把剁椒，鲜酱油，油辣椒加入，不介意生蒜的，直接把蒜末和调料拌匀即可再把黄瓜和腐竹一起加入，倒入白芝麻拌匀即可清爽开胃，多吃也不腻小贴士；1.各家的口味不同，调味料的用量还是要依照自家的口味调整。2.黄瓜腌制出水分再凉拌，口感会更脆嫩。没有这样搭配过休息日试试凉拌菜是夏天的主角～看的我额头微微渗出了汗水，夏天热啊，还是别吃辣了喜欢爽口的菜这个不怎么吃~我上次在超市买的腐竹感觉不好吃

@小8耶耶耶 2017-10-18 17:27:43　　开窗通风，家里面摆放点吸收甲醛的植物，像芦荟和吊兰都可以，如果想作用更好一点建议用那种纯草本的喷剂迪亚林，这个能快速的分解甲醛，我们家装修那会就是在网上买的这个来喷，作用很好。　　结果他居然还找我。当被问及继续隔离和检测时，沙普斯表示，改变可能是一种选择：“你可能不得不在这里有某种隔离期， 也许七八天，也许是测试。　　好礼四、签单超值礼。。然后想念奶奶，疯狂地想要时间能倒流。太阳门 (puerta del Sol) 它建于13世纪，门下遗有一个纪元初年的石棺。我是有耳鸣 我也不知这些是来自于哪里 比如 有几个声音时而大 时而小 还有一个声音 不吵不闹 但是 会反馈我的一些行为意识 比如，我买东西 挑的时间长了 或不是很满意 他那里也不高兴我 发出一些着急的反应 比如 一次，我买鞋子时，比如 清明节时 我买花时 还有我遇到一些网传的人，都会有反应 我也不知是谁 不过 我最大的愿望还是一家人团圆。"。我老公工作忙，基本没有假期了，但是我可以请假去接机。

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