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干巴爹!P.S我的基数是比较很大啊,哈哈作者:阳光下的一朵花回复日期:2011-04- 我要向你学习!那德国女孩的我也看过,可是没坚持住,今天看了你的帖子后我又有了信心!!!你第一个月瘦了多少斤?===========================================其实自从用这个方法后就很少称体重了,但是从开始到现在一直在瘦,从106到现在100,而且节食期间很馋淀粉,饼干之类的,现在什么都能吃了,反倒不想吃了,呵呵,这个过程其实是很享受的,什么都能吃,又不用怎么运动,还在瘦,所以,一个月能减多少反倒不重要了,只要每个见到的人,都能惊呼,你又瘦了,就行了~作者:兔米酱1986回复日期:2011-04- 呵呵,MM很可爱哈,你如果基数比较大的话,可以先这样吃三天,三天后,把每个时间段的东西再减少点,比如,吃了香蕉就不吃草莓,或者把时间段拉的稍微大点,只要不让自己处在特别饿的状态就行啦,而且记住啊,不管什么时候吃晚饭,晚饭后都不要吃东西了哈~MM一定会成功的!=====================================================================谢谢lz,我会努拉长时间,减少量的
小家伙一上午都挺精神,左踢右打的,就给他放音乐,昨天跟老公吵架的时候我也是一边哭一边给他放音乐,希望欺骗一下他,也许他就感觉不到妈咪在生气了,嘻嘻早餐西红柿鸡蛋炒馒头加虾皮紫菜汤,午饭炒丝瓜炒茄子加一根玉米一块红薯一杯酸奶,中午也没休息,老公发来搞笑视频,于是顺势贱贱的问他想不想知道我昨天为啥突然生气呀,人家很牛气地说没工夫听我汇报还要补觉,好吧,下午有一搭没一搭??看电视剧,现在出去转一圈去吧,本来想去公园吸吸氧,一想家里没啥余粮了,去趟超市储备点吃的吧,想起逛超市还是比逛公园有动力的,要买鸡蛋水果芝麻西红柿,其他再看看,拎??动的话就搞点酸奶和别的菜归来,歇会开始做饭,已经吃了一块红薯补充能量。然而,他活了下来,但只是在三次手术和几个月的呼吸机之后。"汤普森假期:添加了“吃,睡和乐趣= 24/7” 万豪国际:已添加“万豪将SA房屋添加到租赁池” Cruises International:添加了“通过AmaWaterways了解有关异国情调目的地的河流巡游的更多信息”,并更新了“名人易腐品帆船优惠” 哈撒韦宾馆:添加了“床上早餐” 塞舌尔旅游局 : 已添加“研讨会:”塞舌尔 - 发现另一个世界“ 卢旺达语 : 更新了“卢旺达航空飞往FBM和GOM的航班”,“南部非洲航班”和“现已恢复BOM的计件制行李限额” 阿联酋航空假期:添加了“普吉岛盛泰澜卡伦度假村酒店” 肯尼亚航空公司:增加了“TNR的时间表和入境要求” Proflight 赞比亚:已更新“常见问题解答 - Covid 测试疫苗要求” 世界休闲假期 : 已添加 “皮尔海滩冬季逃亡” 帕克顿尼安新酒店 : 添加了“ANEW Hotel Parktonian的欢乐时光” ANEW Hotel Green Point : 已添加“会议优惠” ANEW Hotel Hluhluwe : 已添加“私人游戏驱动器优惠” Westair Aviation : 已添加 “飞行纳米比亚 - 野生动物园目录”"。"想去迪拜捡垃圾,有带路的么去了就会被警察抓,送去坐牢"。"第四届年度盛会首次在香港举行,旨在向参展商和参观者展示亚洲邮轮市场,特别是北亚市场的巨大增长机会。 CAAS总干事叶永兴先生表示:“新的SATCC表明CAAS决心不断增强我们在新加坡航班信息区和樟宜航空枢纽的空中交通管理能力。"2011年1月,拥有1,250名客人的码头将加入大洋洲邮轮船队。一旦利益相关者继续前进,将他们的技能和营运资金带到其他部门甚至国外,几乎不可能再次将他们带回来。因为它的配料表里除了“麦”,糖啊,香精啊,添加剂太多。
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