今正药业集团：一直不吃早餐的人对身体有多大危害 吃早餐的重要性一直被养生专家们提及，但是因为都市生活节奏太快很多人并没有规律吃早饭的习惯。今正药业集团小编发现，并不是所有的人都有吃早饭的习惯，尤其是一些上班族和肥胖人群，担心吃早饭耽搁时间或者吃早饭会长胖等原因一直没有养成吃早饭的良好习惯，那坚持每天吃早饭到底有多重要，是否会让人变胖，怎么吃算健康呢

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