西吴老家村有做模特的女生吗?
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昨天忘了记录,晨起是136斤,早晨两个白煮蛋,中午炒花菜和鸡胸肉,吃了点西瓜,琥珀核桃,晚上白灼虾和炒长豆办完藜麦和白米一起烧的饭,体重有水分的,控糖三天结束,运动是50分钟呼啦圈和50分钟的快走今天是早上绿豆粥一个咸鸭蛋,中午绿豆粥和一根黄瓜,100克的坚果水果干琥珀核桃,还有我妈送过来的红烧棒骨,晚上一碗荠菜馄饨,一碗绿豆粥老公一大早烧了一大锅绿豆粥,自己不喝,打电话说他晚上吃掉,问题是他晚上不回来吃饭,小宝也不在家,都是给我吃的,感动的想把刚给他买的鞋子退掉今天中午餐前血糖4.4,晚上5.3,早上带儿子吃了小馄饨,他非要两个小笼包,我坚定的要了一个,给他吃,每次点两个都要塞给我一个,绊脚石,中午藜麦饭和清炒长豆,两块大骨,晚上丰富了,一块西瓜,半碗饭,骨头汤,长豆,丝瓜鸡蛋,吃完再去公园快走两圈,大概三公里,白天两组呼啦圈,100分钟,早起的体重137,因为前天半夜偷吃雪燕桃胶一碗,拌黄瓜一碗,大骨两块,嘴里感觉就是缺点啥,下场就是吃太饱昨天都不好意思更了,体重真的是弹弹弹,昨天从超市出来路过一家卖香酥鸡锁骨的店,随口一句要不要吃,老公和儿子欢快的表示要吃,然后晚上体重弹到142,晚上吃了点酸菜鱼,半块红烧羊肉,一些长豆和生菜,第一次炒长豆还要放糖,烧的什么鬼,中午是绿豆粥自己磨的豆浆,没忍住开了包香酥花生,吃了一半,早饭睡懒觉过滤掉了今天是早上138,早上鸡蛋2个,雪燕桃胶羹一碗,无糖的,中午炒黄瓜,鸡胸肉,雪燕桃胶羹加了个大芒果,呼啦圈继续100分钟,可能例假要来了,体重下不去,胸还胀痛
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