我的trigger 很不明显， 症状就是panic attack,主要问题可能是产后一个人带孩子太累了 我觉得现在好了一些， 我也和你姐姐算同行吧，我是Chartered Accountant,工作压力有一些，主要还是在孩子身上， 谢谢的回复， 我可能也找找看AA这样的工作缓解一下

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