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珊莎史塔克最新经验和攻略

更新时间:2024-11-20 13:35:51

我的脊椎问题也与我的工作有关,本来遗传的基因就不好,因为无知,做了很多体力活,结果提前十年引发了脊椎问题,我爸妈都是退休后才发作的脊椎病,我在40多岁就爆发了,如今更是越来越糟,多数时间得半躺在地上的垫子上过日子,出去一会儿脊背就受不了了,不做不死,哈哈,真实活该,哈哈哈(^V^)我现在晚上基本不吃肉或者只吃一点点,肯定少于80克,而且肯定是晚上8点以前吃的,加上每天及时排毒,所以感觉人很轻松,连睡眠时间都减少了!但2019年元旦这天傍晚机场接朋友后没买到超市产品,就去饭店吃了一顿饭,结果没想到这个饭店很好,不但蔬菜水果的色拉和小面包是免费的,连上来的主菜量也大到吃不完,若中国北方人来吃就很合算了,我是南方人,也不再年轻/过去能吃很多,所以吃得很少了,结果这个肋条排骨又大又多,大约有十根肋骨,盆里还有玉米和特指夹菜夹豆的米饭,心里有点害怕,硬邦邦吃完了排骨后,这两天果然手指一直浮肿,早上起床都有点握不紧,就是体内的肉的毒素太多了难以排除,这些天就只能吃素的和喝排毒茶了,下次去吃只能把多余吃不了的肉给老公吃,他超级爱吃肉/可他排毒也有问题,晚上吃肉太多后,第二天他身上就会有怪气味,就是排毒能力减轻造成的,而且他的确时不时有痛风脚趾头,其实他最好晚上根本不要吃肉,否则痛风很难康复

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