怎么要老河口市袁冲乡纪洪小学附近少女的电话号码
更新时间:2024-11-17 14:47:55
十分钟上菜:香煎南极冰鱼,营养丰富,肉多刺少 ,,料理鱼,柠檬几乎是不可缺少的一味材料,比起葱、姜、蒜,我更喜欢柠檬的清新,还有出众的去腥效果。开膛破肚,做好准备工作,然后在鱼身体两侧,从头至尾切一刀,要深一些,最好能切到鱼骨的位置。然后用玫瑰海盐腌制二十分钟,,翻个面,继续给盐。这鱼最大的好处,刺少。一条大主刺,剩下就是肉了,也不象秋刀那么腥,也没有过多的油脂。,,腌完的鱼,放入预热好的烤箱里,200度,25分钟,中间可以翻面,不翻也无所谓,记得在烤箱底层放个盘子,要不然汁水滴入烤箱里会很难收拾。,,这就出炉了,鱼皮金黄,鱼肉白皙、紧致,别忘了吃之前,挤少许柠檬汁上去,不宜过多,太多会影响口感。,,没烤箱?没问题,前面的步骤一致,最后的加工程度替换成平底锅就行了。火不宜过大,油也只是一点底油,别给太多。中小火,煎至两面金黄即可,,与烤箱的鱼比起来,香煎做法,鱼变得更加干身,鱼肉更加容易脱骨,至于煎的时间,我是中小火两面各煎三分钟,你可以借鉴一下。,,好了,最终美美哒的成品就可以上桌,因为一条主刺,小朋友吃起来也没任何问题。没有过多的调料,也不用担心身体的不适。事情往往就是这样,食材够好,简单的烹饪就已经能够得到出乎意料的美味。,,怎么样,是不是超简单;此外,这鱼也是海鱼里性价比相当突出的一种,不用增加预算,照样可以吃出花样来。赶紧试试吧小小的鱼儿味道好南极冰鱼没吃过入味了木有咧!仿佛闻到了香味呢。
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