沒有麩的日子標籤: Elyze gluten free 麩質過敏症 腸胃不適 00:36上次提到, 患有麩質過敏症的人, 當進食含有麩質的食物的時候, 會腸胃不適, 以及影響其他營養吸收.大多麥類的食物都含蛋白質, 如果要避開麩質, 正如上文提要, 要避開幾乎所有含麥或麵粉的食物. 以香港人愛麵包餅乾意粉的程度, 沒有含麩的食物, 生活會變得很枯燥, 亦會感到選擇困難. 所以今次將會列出一些不含麩質的食物 (Gluten Free Diet)Ø 新鮮的蔬菜, 生果 (不包括含麵粉炸的食物如天婦羅, 以及含麵粉的甜品如蘋果批等)Ø 蛋白質: 新鮮的肉類 (不包括含麵粉炸的食物如麥樂雞, 炸魚柳等), 鮮奶, 芝士, 乳酪Ø 飲品: 100%果汁, 茶, 咖啡, 可可Ø 澱粉質: 白米, 糙米, 蕎麥麵, 粟米 (包括爆谷), 小米, 薯粉, 西米, 薯仔, 米通, 米餅另外, 如去超市購物, 可留意包裝上有沒有 “Contain Gluten” 或 “Gluten Free” 字樣的食物. 有些麵包或意粉, 用了不含麩質的麵粉去製成, 亦有蕎麥通粉, 意粉, 甚至即食米粉, 不比一般的貴, 可於大型超市, 或上網訂購.所以, 沒有麩的日子, 依然可以有很多美味的選擇~~自然醫學, 飲食營養麵包不一定是好食物2011.10.27 GENTLEMEDICINE LEAVE A COMMENT面包不一定是好食物近年流行了自製麵包，但是不少人是不能消化麵包，即使所吃的是有機 (organic)、全穀(whole-grain)、天然發酵(naturally fermented) 或酸發酵 (sourdough) 的無添加麵包

还提供两种独特的游轮之旅：澳大利亚内陆：客人有机会沉浸在原住民文化中，并参观两个联合国教科文组织世界遗产 - 沉浸在大堡礁绚丽的水下色彩中，观看夕阳改变天空，乌鲁鲁国家公园的标志性乌鲁鲁从远处发出红色的光芒。在实际选择时，后方的地势或建筑比前方高，左方的地势或建筑比右方高，且明堂开阔，那这种环境便具备了""藏风聚气""的条件。她是怎么做到的。新服务将按以下每日时间表运行（所有时间均为当地时间）： LAX-HND AA27 于下午 6 点从洛杉矶国际机场出发。。Travel News了解到TBCSA将于今天晚些时候召开会议讨论前进的道路。下一个范冰冰。"。那你就比我幸福。

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