? 小贴士? 冬瓜清热利水，消肿解毒，生津除烦，利胆；冬瓜性寒凉，脾胃虚寒、易泄泻者慎用，久病与阳虚肢冷者忌食‼️? 香菇红烧豆腐? ? 材 料；老豆腐1块，干香菇5枚，胡萝卜半个，青椒1个，生抽2勺，老抽1勺，盐半匙，鲜蔬粉，植物油? 1、干香菇提前泡发，老豆腐切片后焯水备用；2、青椒、胡萝卜切片，泡发好的香菇切丝备用；3、锅烧热，加入适量的植物油，下入豆腐煎至金黄；4、把豆腐拨到一边，下入香菇丝炒出香味，再下入胡萝卜片翻炒均匀；5、倒入红烧汁（生抽、老抽、盐、鲜蔬粉、少许水调和均匀），刚好没到豆腐，盖上盖小火焖三分钟，让豆腐充分吸收料汁；6、开盖，这时的料汁已经基本被豆腐收干，下入青椒翻炒均匀出锅即可

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