我前几天看日本美魔女的帖子，那位年已四十三看上去只有二十几岁的女子水谷雅子，每天单是拍水按摩就需要一小时，许多姐妹们都说自己没时间，有没有再问问自己，即使有这个时间，你有这个耐心坚持吗？相信大部分女孩子都听说过，要想皮肤好，每天至少要喝八杯水？还有没有姐妹没有做到？这是一个最基本的美肤方法，只有你喝的水足够，你才可能由内而外的滋润，才能把体内的毒素跟垃圾排出体外，如果有哪位姐妹还没有做到，那么我劝你立即去买一个好的茶杯，嫌白开水难喝，可以去买点好茶叶，你一个月坚持下来，以后就成了习惯，有了这个习惯，你的皮肤就有了基本的保养基础

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