按摩手臂时应顺着经络的方向，由手掌抹匀芙娇娅由根部向肩膀部位边提拉边移动，如果不会操作可换成更简单的拍打法，开始时手掌向前，用另一手四指并拢，沿手掌根部缓慢拍打一直到肩膀部位，绕过肩周后顺着上臂的外侧，再由上往下拍打到手掌背部，开打九遍，另一侧反手操

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