六月已过半～办公桌前，看着帖子，听着歌～突然想重新开一贴～依旧记录生活，工作，夫妻，婆媳，孩子，朋友等等各种生活中的那点事～通过了，继续～炸肉是昨晚婆婆炸的，猪肉和牛肉～相比较而言，猪肉比较好吃～还有今早的早饭，吐司只吃了半块～今天又是一个周五～工作签订一个小小的订单～丢掉一个大大的订单～汲取经验，砥砺前行～跟朋友约好了，8月西藏行～早上做了草莓酱三明治，好好吃～运动打卡，早上感觉有点累，腿抬不起来，坚持跑步，跑的慢慢的，6公里，评论7分钟一公里～跑完浑身湿透～舒服～回来冲澡，送孩子们上学～美好的礼拜一开始了，以后坚持打卡100天～养成好习惯～打卡第2天，慢跑6公里～最近两天都是慢跑～感觉慢跑心理压力小，跑起来舒服～6公里完全不在话下，因为每天早上时间原因，要回来送孩子们上学也就只能跑这些～慢慢习惯～午饭～打卡午饭，红烧肉很好吃，入口即化～最近每天都跑步哦～早呀，昨晚提前把燕麦片放在杯子里，泡了半杯，吸热水涨到大半杯，又放了黑咖粉，再放酸奶后，放冰箱冷藏一晚上，早上作为早饭刚吃完，味道真是棒极了～减肥的同学可以学习一下了～我做的有点多了～中午喝了好多啤酒，别人送的两桶酒，我跟老公，小姨和婆婆一起喝了快一桶5L的～晕晕的～很舒服～婆婆做的炸肉，包的饺子，愉快的礼拜六中午～刚刚跟爸妈视频～跟他们说了20多天后要去西宁和西藏旅游～他们好一顿劝我啊～因为我属于从小血压有点偏低的，小时候热了就晕～猛站起来就晕～劝我去别的地方～我坚决的说一定要去感受一下遥远的地方～嘱咐我锻炼好身体～早呀，自律打卡，跑步6公里～坚持打卡，坚持跑步早餐还是酸奶麦片苦咖昨天第一次吃这个雪糕，嗯，18一只真贵，和那个1元一只的苦咖啡雪糕一个味道～这是我的每日早餐跑步打卡，自律打卡燃烧我的卡路里～慢跑6公里～... 几天没来，但是每天都依旧有跑步哦～早上跑步已经从一开始的抗拒，到现在自觉～虽然刚跑有点累，但是跑完舒服啊，心理，身体都非常好～上礼拜五到礼拜天三天一直胡吃海喝的，到今天才把那三天吃的减下来～减肥这件事一直不会停～永远在路上～照片是我现在每天早上都要吃的，燕麦，最近3天一直放红心火龙果一起吃～甚是好吃啊～周末必做的果酱三明治，昨天开始青岛开始闷热了，风扇空调同时开拉～昨天家里聚餐到晚上11点多才睡，早上没有起床跑步，10点的时候竟然想出去跑步，跑步加走路5公里，真是太热啦早呀 打卡 入伏第二天，慢跑5公里，感觉昨天入伏开始，出去跑步明显的刮风都是热的~早呀，入伏第三天，跑步打卡5公里，跑步回来喝了一碗绿豆水，吃了一碗酸奶麦片水果～美味的早餐结束～泡上黑米紫米糙米～中午吃糙米饭～今天儿子请假一天，因为屁股长了一个疖子，走路疼是～女儿自己哭着去学校啦～坐在电脑旁，开始新的一天的工作～自制芒果西米露，好喝～西米是逗音买的～还可以晚上水果捞，水果准备中昨天吃的太嗨，直接涨了2斤～今天要开始饮食管理啦～昨天休息一天～今天跑不动就走吧，走了4公里～早餐依然麦片酸奶水果苦咖啡搅拌～好吃～和朋友先前定的西藏游本来定的跟团，前天旅游团说这个行程取消了~~~定金退回！所以前天一天我们定好了青岛西宁机票，西宁2日游团，茶卡镇住宿，西宁拉萨火车票 抢了个上铺啊~~~拉萨8日游团，拉萨青岛机票~~一系列的行程啊~~ 前天下午就开始喝红景天~为了去西藏准备了好多东西啊~~~下周四我们就要出发拉~~期待早上依旧打卡3公里 最近3天完全没动力跑步~~也不想跑步，一点也不想跑~~全凭着今天要洗头发，所以不能不出汗洗头啊 就硬生生逼着自己跑了3公里~~约了下午1点的超光子~~皮肤越来越好拉~~今天就开始我的西宁旅行了，3日西宁行，后面西藏旅游大前天早上回到青岛，下午晚上醉氧～还有回来一件好事，竟然瘦了～我都没发觉啊，我婆婆一进门就说我瘦了～原来在西藏吃东西也不会胖啊～回来要好好控制控制～昨天早上开始慢跑了2公里，今天早上4公里，每一天都会坚持～传一下，西藏的见闻秋天的第一杯奶茶，以光速，下肚，上午太渴了，买了杯少糖奶茶～真是好喝，最爱coco家的三兄弟～还有中午吃了烤鸡架

River Lodge酒店提供五星级的空调小木屋，包括两间总统套房（带私人甲板和俯瞰水潭的小型游泳池），两间带甲板的行政套房，七间豪华情侣套房和两间最多可容纳五人的家庭套房。观看下面的视频。玉米粥和辣椒“这可能是主要事件”：玉米粥和辣椒。作为其中的一部分，已被国际航空运输协会认可为推荐行业惯例的Cargo iQ MOP描述了将航空货物从托运人运输到收货人的标准端到端流程。9。学到老，灌到老。Destination Port Stephens的会议，奖励，会议和活动经理Rebecca Morley表示，该行程旨在展示该地区的城市，海岸和国家对团体活动组织者的吸引力。

凯悦的时尚品牌Andaz将于1月在纽约华尔街开业，第二家将于今年春天在第五大道开业。他是延时摄影、自然摄影、航拍摄影和“生活片段”摄影领域的创新者——世界上唯一一位每周 7 天、每天 24 小时连续拍摄 30 多年的电影摄影师。（娜塔莉亚·汤姆森）"。您是我心中的偶像，一如既往支持您。"最好的素食盛宴——如果你去掉奶酪和酸奶油，很容易变成素食主义者。（米格尔·德索萨）"。此外，这两个组织将率先为“阅读之家”的女孩教育计划（GEP）的学生开展首个正式的工作影子计划，以确保女孩拥有完成中学教育所需的技能和支持。（伊丽莎白·谢里登）"。"在中国农工民主党中央委员会及其教育工作委员会的关心和指导下，经北京潮星集团实地考察，由农工党员、潮星集团创始人张汉农先生捐资五百余万元人民币兴建，学校占地四千七百平方米，建筑面积二千多平方米，二0一八年八月动工俢建，二0一九年三月交付使用。co。　　给自己的妈妈发了一条“妈，如果有一天我撑不下去你别怪我，不是女儿懦弱是女儿真的累了”的小作文，还把钱和各种证件都告知了父母，疑似要做出轻生的举动。"美国廉价航空公司捷蓝航空公司于6月9日与空中客车公司签署了一份合同，订购30架新的A320飞机。（娜塔莉亚·汤普森）"。（米格尔·德索萨）"。