昨晚睡眠：12点半到6点结果起来腰酸背痛，年纪大了，打一下球就这样，哎等会稍微拉伸一下，今天上午写点材料？否则没时间啦做事要有计划，不能拖拉以后少吃多动，昨晚同事给我拍的照片，腰有点粗了，虽然运动时随意拍的，但是粗就是粗，把腰细一圈，夏天慢慢减下去今天上午把材料的框架思考一下要开工啦我很少在帖子里写自己的工作，第一，单调，第二，每天重复

　　浣溪沙。"以前过年我会买一些鸡腿，今年涨价了，没有买了，吃的都是去年剩下的，还在冰箱里　　过年的可乐饮料我也没有买，因为我一直没有出门，而且前时间去超市，他们不给我进，说我的码不对　　然后我买什么过年呢，我买方便面，我买香肠，鱼是我买的那种小鱼仔，就是小包装的一块钱一包的，　　鸡腿我买的是什么，我买的是那种一块多的包装小鸡腿，还买了二袋子的素鸡腿，就是面包做成的，　　那个预制菜不是很流行的，本来想买的，最终没买成，因为一个价格贵，第二个我没心情过年　　后来我想不如买料理包，这样不用自己做饭，可是一看价格太贵了，以前是十包三十块，　　现在的价格是二十包一百块，我买不起了多吃素，少吃荤更益健康鱼肉蛋吃多了，能生痰淤，留在体内排不出就是瘤，多了就肿小的叫结节增生，大的叫瘤你知道那个部位有问题，排不出留在体内。此外，圣诞市场和意大利大城市行程各增加了两个额外的出发点，以及两个休闲行程 - 意大利大城市;布拉格，维也纳和布达佩斯 - 已被包括在内。05。第一架E190进入J-AIR的机队，使目前在日本各地运营的E-Jet数量达到28架。　　几年来第1次遇到这样的征婚帖。。uk。她的基础是文化、超个人和健康心理学领域;她还受到古典中医、躯体心理学和亚洲萨满传统的影响。享受重金属和 80 年代和 90 年代的摇滚音乐，同时欣赏悬挂的肉钩、悬挂在天花板上的牛腿和带有男人身体的牛雕像等装饰。

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