你们觉得早上吃什么最健康 我觉得早上喝牛奶最健康不要吃的那么饱就好绿色食物，水果啊最好还是来瓶牛奶我晚上都是吃的泡面加火腿吗早上都是不吃的我也是啊，然后中午吃饱点早饭，我还是喜欢吃饭早饭面包呀，牛奶呀早饭就一个苹果完事了早饭能不吃话就不吃了我也不喜欢吃早饭我还是等着去吃中饭对呀，早上都起得这么晚热干面啊我喜欢吃混沌我喜欢吃水果我喜欢吃面包不管吃什么然后加一瓶牛奶吃粗粮加牛奶吧主要还是多吃有营养的东西吧也对，多吃点对自己有好处的食物多喝点牛奶燕麦粥

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