其实如果不是大体重的，跑步体重减的很慢，但是整体看起来瘦了，因为体脂低了，要的就是穿衣显瘦脱衣有肉的感觉嘛@布各德特 确实是第一时间看完帖子，第一时间关注了公众号，庆幸关注了公众号，万一有一天楼主不更了，还有微信，难得一良师益友-----------------------------非常感谢，公众号上面不一定每天都更新文章，有时候没有时间写，有时候写不出来，会转一些别人的这里会分享一些生活点滴，一些零碎的小感悟昨天有朋友在公众号后台给我留言，说“作为女人，结了婚不要依附于男人，要活出自己的精彩”，是的，我们首先是个人，是个有自信和底气的人，其次才是女人

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