这几天都在坚持减肥, 早饭就喝点豆浆,牛奶或者蜂蜜水, 午饭正常吃, 午饭后喝了很多茶水, 晚饭两碗稀饭, 体重连续两天53.5公斤后, 今早称出了52.7公斤, 还是蛮开心的. 今晚破戒吃了一个自烙糖饼, 明天继续坚持今早称体重52.9, 今天坚持的不咋样, 明早不敢称体重了, 这几天身体感觉不错, 肚子在变小的感觉, 明天好好坚持, 最近工作效率非常差, 白天边工作边陪孩子学习, 两样都没干好, 晚上睡的越来越早, 不想熬夜了, 熬的都是心血啊, 身体第一位, 可是不上进, 不做事, 内心还焦虑连续两天体重52.9后, 又连续两天体重53.0都过糊涂了，以为今天17号，其实才15日，今天是特殊日子，这一次没有提前，刚才出去取快递，走路时腿稍沉重

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