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柴村街道新茶的联系方式

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---> 每天坚持2个小时学习时间[2021.05.07新增目标]2021.05.08---减重&备孕计划前提:准备在2022.01.01要二宝,目前体重140斤.自从2020年2月生完一胎后,宝宝7斤9两,产前体重180斤,产后体重维持在140斤上下直到现在.今天想了想,丫头已经15个月,到了过年就2岁了,二宝计划排上日程,这样老大上幼儿园,老儿出生,在时间上刚好可以衔接上.目前体重140斤,需要减重至100斤,备孕怀二胎最合适.二胎计划: ① 宝宝体重 5-6斤②孕期体重增加20-30斤减重目标如下:[2021.05.08] 5月31日----体重135斤, 本月减肥5斤.[2021.05.08] 6月30日----体重130斤, 本月减肥5斤.[2021.05.08] 7月31日----体重125斤, 本月减肥5斤.[2021.05.08] 8月31日----体重120斤, 本月减肥5斤.[2021.05.08] 9月30日----体重115斤, 本月减肥5斤.[2021.05.08] 10月31日----体重110斤, 本月减肥5斤.[2021.05.08] 11月30日----体重105斤, 本月减肥5斤.[2021.05.08] 12月31日----体重100斤, 本月减肥5斤.2021.11.10---猝不及防的岁月写这些文字的今天,已经是2021年11月10日了,距离上一次的生活琐碎小记录,已经过去了五六个月了

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