到底能不能到65呢今天起床65.60，感觉，会不会称坏了中午来不及回家吃饭，在外面吃快餐，酸菜鱼饭，估计吃多了昨天吃的雪糕今天起作用了，吃完晚饭回到67.20，刚去称还有66.75，不过也不后悔了，后悔没啥用，加油运动一个雪糕长半斤，还有酸菜鱼的功劳，今天65.85减的很辛苦今晚出去吃饭了，一开心，吃多了，如果给我再来一次的机会……我还是会吃多，哈哈哈单车骑起来吧！对了，刚称体重66.55管住嘴比迈开腿更重要，因为一包奥利奥和泡面可能就抵消你走十公里，不信你去看看食物热量和运动消耗的热量！！加油↖(^ω^)↗今天早上起床65.75，要出来开会，本来想打车，后来决定坐地铁，从地铁站走过来，1公里，走一点是一点呃，那个，今晚吃了火锅，刚称体重67.35，天啦噜，这这这……吃都吃了，算了，接下来这几天控制下，明天带儿子出去运动多点时间减肥先要有点基本的知识，你这写的，真看不下去了

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