沥干，用筛子或漏勺中的热水短暂清洗并盖上盖子

。此外，湖南还有常德（18名）、长沙（45名）、岳阳（50名）、郴州（52名）、永州（54名）等5个城市入榜。"公公威武 饿～～友情顶贴好油～我孤零零一个人好丰盛，看饿了。　　　　现代浴室装饰设计效果图　　浴室非常简约，用灰色的石头和中性的地板铺就，延续冷淡风。　　天天切，年年切，岁岁切。07　　我的中秋假期从18号就开始了 ，18号爸爸带妈妈去医院做胃病检查，请了一天假，在家带小宝；孩子爸爸从18号就开始出差，预计中秋都回不来了，走之前还吵了一架，气的我不行；　　这几天给妈妈买了一些保健品，最近检查的结果出来一些，还是老问题，营养不良；60几岁的人，不好吃，胃还不好，抵抗力特别弱，去年体检医生就说体内蛋白质缺乏，建议补充营养，最近还得了荨麻疹，之前就说吃点保养品，总是嫌麻烦，可是岁数大的人要想只靠日常饮食去增强营养还是很困难的，所以买了成人奶粉、蛋白粉、蜂王浆胶囊、维生素B/C,妈妈每天带小宝很累，希望保健品能有些效果吧~　　帝都19、20下了2天雨，气温降了不少，没法带小宝到户外玩，19号下午一起去了附近的商场，最近和孩子爸爸吵架心情特别不好，冲动下在某大福买了一条链子，花了4k；　　孩子的米呀 面、调料也都吃完了，又在网上给孩子补了写口粮，孩子吃辅食后的米面都是单独买的，不便宜，但是给孩子吃总是舍得的，家里人也说我养孩子太精细，没办法，总想给孩子最好的~　　总的下来，这个中秋真的花了不少，这个月想节省，还是没有控制住剁手~昨天孩子爸爸半夜回来了，本来应该提前2天，结果由于海上风浪大，船和直升机都没有，所以推迟了2天；　　半夜到家我还没睡，洗衣机里在洗着孩子的衣服，回来后他把孩子的衣服晾了，自己在浴室里洗了澡，折腾半天才进屋；本来出差前吵架原则上还在冷战，但是实际上都过了1周了，脾气早消了，这老哥回来啥也不说，我气还有点上来了，结果进屋上床自己乖乖的靠过来，胳膊自然的伸到我脑袋下面让我枕着，我的气也就消了~　　其实，吵架归吵架，当时虽然生气，又没有原则性的问题，给了台阶自然要接着，何况生活嘛，不能总给自己添堵，两个人的关系也是，要有紧有松，该说说、该吵吵，但是日子还是要继续，生活也是需要自己经营的，毕竟生活本来就不易，不应该再自己增加负担，2个人多些包容就好了~孩子爸爸今天中午说又要出差了，这回是海南，才回来一天，最近事情是真的多~　　不过他忙点我还是挺开心的，孩子爸爸是属于和他们老板出来单独创业，和之前的公司属于同一类业务，因为是单独创业，公司基本就他们俩人，不过好在他老板有些人脉，这几年好歹坚持过来了，创业型公司就是这样，有利有弊，好处就是成本小，利润相对就高，坏处也很明显，没有大公司稳定，朝不保夕；所以越忙说明越有钱赚，但是他的这个工作真的是颗定时炸弹，只希望他一切顺利吧~ 　　在我认识孩子爸爸前他就出来跟着现在的老板了，说实话，我当时还真没特别关注这个，都说找老公一定要找一个事业稳定的，而我看重的不是稳定，更多的是有没有上进心，我身边也有很稳定的，拿着几千块的工资很是满足，虽然我不求大富大贵，但是对于事业来说 还是希望有自己的想法，有自己的规划，不希望安于现状~　　今天还在和他说 去海南好呀，有了海南免税店的资格了，这回可以不在找同事帮忙带东西了~我发现自己真的很喜欢在吃上花钱，怪不得自己体重下不来，最近又买了几样快捷的家庭美食，2个已经到货，2个在途中~　　包浆豆腐之前在云南和贵州吃过，铁板煎起来很好吃~　　筋饼特别方便，上锅蒸10分钟，配着土豆丝、合菜、酱鸡蛋卷着吃，超级赞~　　最近又买了个眉州东坡的四川腊肠和西贝的奶酪饼，还没到，十一可以试试~好久没更新了，最近事情比较多，又开始懒了；　　年底了，真的无心工作，每天就想摸摸鱼，这种状态真不好，太讨厌这样的自己了，但是又提不起精神~感觉一天浑浑噩噩，自己真的需要调整状态了~　　这个双十一真是没控制住 记了一下账居然花了2。"。内政部长Nosiviwe Mapisa-Nqakula表示，免签证协议“旨在鼓励合法入境并保留适当的记录进入我们的国家”。他们是社会互动的中心，他们是知识和创造力的中心，他们经常以进步和可持续的烹饪和供应食物的方式引领潮流，他们向数十万人支付工资。　　　　摄影：流年　　　　摄影：流年　　梦子，也有叫泡。

尼泊尔现在正慢慢成为体育赛事的中心，许多国际运动正在尼泊尔举行。即使没有所有其他退缩的理由，温图尔决定让卡戴珊穿着梦露的礼服进入 2022 年晚会的核心噱头，这将是令人惊讶的，因为将名人置于保护文化遗产之前——这是活动的表面意义。该年度奖项旨在表彰和鼓励旅游和酒店业的中小企业，他们通过创造就业机会为经济赋权和转型做出了贡献。“SAPS很清楚这些事件，并且知道司机不能强迫乘客提供服务，”他说。"请问这个需要怎么装修和家具摆放，谢谢有赏"。　　老师的名字我早已忘记，但“答葛儿画法”却多少年都挥之不去了。"劳动的场景收割的都是黄金啊又是一年丰收景十分欣赏您的作品，点赞，学习感谢各位老师关注"。"欣赏佳作，点赞支持。"ICC板球世界杯（CWC）委员会执行主任Ali Bacher博士上周向西开普省总理Mathinus van Schalkwyk颁发了奖项，以特别感谢该省通过主办开幕式和八场比赛为CWC做出的“宝贵贡献”。"。我们是香港历史最悠久的注册公司，我们相信我们是世界上历史最悠久的持续运营酒店集团之一，但我们的发展和增长战略仍处于年轻阶段。开始健身　　我希望一开始就是一辈子出门在外 老公依然支持我锻炼 　　宾馆的健身房总算是用起来了总有一天会不惧穿粉色白色爱穿长裙的　　如果有来生　　希望可以再高十厘米衣服只喜欢黑白红粉 花纹只爱几何追求真善美　　不明白为什么要爱各种美颜照骗　　真是前提 如果不真美不美又有何意义慢慢明白　　想做什么马上去做　　犹犹豫豫只会浪费更多的时间我喜欢什么都安排的妥妥的　　有了娃之后什么都失控了　　渐渐地当起了甩手掌柜 少管娃　　实在做不到尊重娃的意愿 还是保命要紧我只能保证给他们一个温暖有爱的家　　毕竟这对于我来说已经很难了有的人童年治愈一生　　有的人用一生治愈童年　　我属于后者 　　老公总是鼓励我活下去 　　我总是控制不住情绪 过后又自责　　活着的每一天都靠老公的爱滋养缺什么就爱秀什么　　没错 缺爱如我 我最爱在胖圈秀恩爱　　老公对身边的人真诚有爱 像个小太阳　　对老婆更好 是宠妻狂魔 只愿老婆开心产后秃头最厉害的时候　　现在头顶全是小炸毛　　也是从这时开始老公爱上了给我拍照　　因为发现一拍到我满意的照片我就开心好久发帖初衷也是希望记录被老公宠的这些幸福时光　　不想在胖圈发太多影响朋友的心情 被人嫌弃　　现在每天只专心研究怎么变得更美 　　身高无法干预 年龄增长无法改变　　只改变自己能改变的　　形体 体态 着装之前的生活一直以娃为中心　　现在慢慢地开始以自己为中心　　我讨厌我妈跟我说的儿女大于天　　什么时候都应该把自己放在第一位　　因为只有自己摆在第一位才有可能双赢　　而不是单方面的付出牺牲 牺牲感是关系杀手吧如果注重结果 人生毫无意义　　活着就是要去经历更多 体验更多　　美好的 不那么美好的 而我只想经历美好的爱上了小镇悠然安逸的生活　　身边人一多压力就会来 现在像是隐居　　每天睡觉自由 吃饭自由 有时间做自己喜欢的事心态+自律=开心就好谢谢那位夸我的朋友　　从小接受的是打击教育 　　内心自卑 永远都想做点什么证明自己　　如果每天一事无成焦虑不安 需要成就感才能活下去认识老公之前不爱拍照　　因为照片会让我看见自己缩头缩脑　　家里有个暴力的家长 像活在一颗炸弹旁边　　时刻都是战战兢兢 不知道炸弹什么时候会爆从前自己像个刺猬 　　拔刺伤自己 不拔刺伤害别人　　不会爱别人 也不知道怎么接受别人的爱　　老公是个心胸宽广心里有很多爱的人 于我是救命稻草在老公的耐心有爱的镜头下 　　我笑的越来越开怀 四肢越来越舒展了　　一朵从未开放过的花蕾眼看着就要凋落　　却在爱的滋养下重新焕发生机逐渐绽放自己怀孕生娃带娃这四年过得很大妈　　基本没有自己的时间 每天蓬头垢面　　现在在老公给力带娃的支持下逐渐有了自己的时间　　开始变得臭美了 以前的自己觉得爱打扮自己很肤浅开始注意自己的仪态 　　竟发现自己连走路都不会　　常年走路发力错误导致臀部扁塌　　偏爱外八字的潇洒把腿型走成了xo腿　　含胸驼背不自信的仪态把小短脖更是含没了　　开始各种学习正确的走姿后自己的动态照片也有能看了给老婆拍照老公很有耐心 　　手机相机一打开就是一通咔咔咔　　已经get了如何拍出大长腿的心机　　有时候拍出的大长腿实在是让人心虚我喜欢那些仪态很好的人　　尤其喜欢仪态好又仙气飘飘的　　仙气飘飘意味着够瘦 我欲成仙　　奈何这副肉身太过贪恋口腹之欲　　为了减肥也是成疯成魔 现在渐渐妥协了　　如今的目标是把跟了我十几年的小肚子甩掉最近买的两条高腰裤很优秀　　随便穿 一拍照腰也细了腿也长了 　　空空的裤腿荡啊荡的 让我感受到一丝仙气为了减脂塑形每天做有氧　　去健身房的第二个月了爱上了流汗　　我运动的每一分钟就是老公带娃的一分钟　　健身房有专人带娃 但是小娃很粘人不能离开父母　　每次我健身 老公就在带娃的房间带娃 和一群小朋友一起一般运动40分钟拉伸20分钟　　昨天因为老公有活动只运动了30分钟　　老公为了宁愿不吃饭也要让我运动够时间　　不忍心让老公饿肚子所以提前从椭圆仪上下来了小妹妹可以睡整觉之后 　　我能睡好点以后就开始失眠了 　　因为每天除了带娃个人没有任何进步　　做不到理直气壮蹉跎岁月 一定要做些什么四五点醒了七八点又困了　　可能还是没睡够 只是焦虑唤醒了我　　现在尝试早起刷手机 这样比较不容易再犯困这里呆久了审美也被同化了一些　　也喜欢上了健美的身材 　　但是小麦色肤色还是欣赏不来　　依然喜欢白白白 吸血鬼那种惨白也可以　　况且阳光催人老 我怕老　　出门防晒是第一要务 帽子一定要戴好　　从不用洗面奶 护肤只擦平价润肤乳 　　洗澡大部分时候肥皂沐浴露都不用　　更懒得卸妆 所以防晒霜也不愿抹 只靠物理防晒　　大太阳的时候能不出门就不出门 　　跟我有仇可以拽我去阳光下玩耍我心中满意的防晒装备是这样的　　但是实在太扎眼了 还是没勇气这样出门短暂的夏天要过去了　　没有几天能在外面浪了 　　马上就要冬天 太冷呆几分钟就要僵了身材好人的本性贪婪吧　　容易忽视自己已经拥有的　　最想得到那些别人有自己却没有的　　不小心失去的东西那更是久久不能忘怀两年前的自己　　那时候觉得带一个娃快要累死了　　结果现在两个娃也还是熬过来了生娃前的我　　如果可以重来就选择不生娃了　　生儿育女对自己身体的摧残就不说了　　养娃的过程总是会被唤自己和父母的记忆　　自己做了父母就能客观地评价你的父母爱不爱你　　如果发现他们是无条件地爱你那你会更加爱他们 　　反之则会很痛苦 更加容易抑郁 因为活着好像只是受苦　　从前是 现在是 未来好像也是今日出片　　好喜欢白衬衫　　又下单了一件当妈以后第一次穿高跟鞋　　粗跟的 可能还是细跟好看　　粗跟看着总有点笨重 喜欢轻盈感　　等把粗跟练熟了再入手细跟的吧 　　在大家都是一身T恤leggings的时候 　　这样的我已经隆重的过分了搞明白一件事情　　为什么有人爱穿印着大商标的T恤　　因为希望可以暗示别人自己和这些成功的企业一样成功放上我喜欢的美人　　喜欢穿着黑白色端庄优雅的女人永远不会染头发了　　染过一次 总觉得气质变脏了　　乌黑发亮的头发才显得干净纯粹　　也可以和任何黑色单品呼应“时尚易逝风格永存”　　不会要求自己追求时尚 　　适合自己的自己喜欢的就可以了有了女儿了要给她做个榜样　　必须爱美收拾自己 不能邋遢　　以前很幼稚 甚至觉得打扮自己很肤浅　　因为我有个像个男人一样生活的妈妈　　觉得男人都不可靠 打扮是讨好他们 没必要两次怀孕都有妊娠糖尿病　　所以孕期没有机会吃胖　　产后没人帮忙只有我和老公　　每天像陀螺一样忙得飞起 　　老公瘦了十几斤我基数小没什么变化这几年 能吃的菜越来越多了　　也可以炒出家里类似的菜品了　　发现超市卖的做taco的鱼片不错　　腌一腌辣椒大蒜炒炒很像家乡的炒鱼　　也知道去当地屠宰场买猪肉了 不腥有肉味　　可以切成肉片做各种蔬菜炒肉了 最爱辣椒炒肉楼主在国外生活吧。beijing-time。"一路美景，窗口追随蓝蓝的天，白白的云，广阔的草地祖国真美一路好风景"。非常影响生活体验。"爷我想找块地，安排好下半辈子的事情"。