MARK一下自己的改变！ 这两天断断续续读完了《如何说到又做到》，不知是翻译的缘故还是什么，读起来不是很顺畅，但不失为一本好书。让自己有些感触，尤其是“行为在前”这个说法，颠覆了我以前的认知，一直觉得，是意识在先，后有行为。可事实是行为改变了，思想意识才会跟着改变。当然书中提到了7种科学武器，来帮助人们做出持久性的改变，它们分别是阶梯模型、社交磁力、要事为先、极易性、行为在前、致命吸引、反复铭刻。　　晚上看书，和媳妇儿聊天，给儿子发视频睡着还没醒！继续看书，洗漱，上床，写字！今年的春节注定难忘，计划半个月的回湖南，现在变成一个月了。原因不必多说，就是这让人敬畏的疫情了。

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