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更新时间:2024-11-19 08:51:33
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以前的比赛我总是在决赛中被pass掉,希望这次能拿个名次本來不想回復的 但看到你節食減肥 我就想給你些建議 我我大一的时候 办了一张健身卡 也请了私教 一节课200 一个月也瘦了点 但是自己没坚持下来 就没去了 过了个年肉就回来了 今年4月份的时候 突然想减肥 3个月减了20斤 就是节食➕大量运动 过午不食 每天下午2到3个小时的运动时间 瑜伽 动感单车 跑步 踏板操 有氧操 很多类的 中午吃的也少 暑假回家 好多人都没把我认出来 在家一个多月 涨了5斤 开学一个月涨了7进 2个月的时间 基本全反弹回去了 因为节食减肥后 自身的基础代谢会降低 你节食减肥减下来的不是脂肪 是水分 你正常饮食后 一星期就回来了 所以节食减肥不可取 减肥要慢慢来 不要想着一个月20斤 减的越快 反弹越快@ty_122507002 2016-12-11 10:09:43 本來不想回復的 但看到你節食減肥 我就想給你些建議 我我大一的时候 办了一张健身卡 也请了私教 一节课200 一个月也瘦了点 但是自己没坚持下来 就没去了 过了个年肉就回来了 今年4月份的时候 突然想减肥 3个月减了20斤 就是节食➕大量运动 过午不食 每天下午2到3个小时的运动时间 瑜伽 动感单车 跑步 踏板操 有氧操 很多类的 中午吃的也少 暑假回家 好多人都没把我认出来 在家一个多月 涨了5斤 开学一个月涨了7进 2个月的。展览的临时性使整个体验更加特别。很多人家里都有门石,平时用习惯了也不会注意,但对老人来说,他抬脚的高度比别人低,万一哪天绊倒就不好了。。"。com 以获取最新信息"。他指出,「澳门文物护照」的目的是增进旅客对「澳门历史城区」的了解,同时推动旅客逗留时间及消费更上一层楼。在各种实地考察中,参与者能够参观选定的可持续项目,并享受厄瓜多尔所提供的惊人可能性。所有佣金将直接支付到他们的银行账户中。此优惠视乎空位供应情况及以下条件而定: •适用于持有 3 月 10 日或之前出票的有效机票的乘客•重新预订下一趟可用航班并乘坐同一舱位或同一预订舱位的乘客•仅适用于南非航空股票/代码 083 签发的机票,不适用于其他航空公司的机票。买油画可以选择一家专业正规的网站,如艺飞万家就不错,可以来看看。,我没有。(阿黛尔·麦肯齐)"。达美航空的航班包括开普敦和亚特兰大之间的全年直飞航班。OO多个尾巴系资本表面是营造社交网络,其实是很无耻的引导青少年的堕落。