第六章距离上次纪录竟然过去了两个多月，汗！上次还在读《巨流河》，现在开始读《那不勒斯 》四部曲第三部了，虽然阅读进度很慢，但有读就是进步，下一步减少无用的社交聊天，多多读书！现在胖到55了，加入了潇洒姐100天训练营，已经练习20多天了，晚饭也在减，尽量不吃，早上五公里跑步第七天了，虽然没有瘦，心里有些不平衡，转念想，如果不这么做，可能会更胖吧，坚持下去，相信坚持的力量

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