怎么要顾村中学女生的微信VX
更新时间:2024-11-18 10:31:43
我要保持好心态,继续坚持,体重随它去吧早上:小米粥+豆角肉(鸡胸肉)中午:一块米饭+芹菜拌腐竹+香菇炒芹菜叶上午一个酸奶,下午一个桃子早^_^第16天 晨重132.1早上:豆浆+炒米饭一碗+姜汁松花蛋一个(吃的好饱)中午:一个玉米+一个桃子+豆浆早上好^_^第17天 晨重132早上:豆浆+两块苏打饼+松花蛋一个中午:豆浆+桃子+玉米不知不觉多半个月了,体重降的很慢,希望30天以后能到130以下!中午吃了两小块西瓜,刚吃了个吸吸冰,好多天没吃棒棒冰了,得有十多天了吧
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