..我这时候也学聪明了，不敢说自己是去找杨羽了，天知道这个杨羽做了什么缺德事，的哥一听到他名字就发慌

7　　继续努力~~~今天得称下看看了 　　这几天无知无觉的　　总觉得不瘦了就会继续胖　　不太想称　　怕上涨十天啦　　1kg 看都看不出来的　　继续努力吧从4月22号开始决心减肥　　到今天为止　　饮食上没有大鱼大肉过　　有时忍不住 会加小餐　　但从未失控　　冰激凌 忍了不吃　　继续保持　　零食不吃 饭八分饱　　高热量不吃 总能慢慢瘦的这个月争取140　　运动加上 每天监督自己昨天晚上生了一场气　　早上一称　　一下就下了150　　看来我还是适合不吃晚餐好想吃个棒冰呀今天称了 又回到149去了　　同事说我　　你这几天有点放纵了　　对的 这几天饮食控制不是很好　　周一跟朋友去吃了一顿　　冰淇淋、披萨、石锅饭、薯条、鸭下巴　　好多 吃撑了　　朋友还鼓励我　　多吃点 回去又得饿俩月　　想哭好么　　周五回娘家了 晚饭超支了　　结果就是一直下不了145加油好惊喜呀　　连续好几天的没动静　　我都快坚持不下去了　　感谢昨天忍住不吃的自己　　不知道是不是秤有问题　　嘿嘿 就当它没问题吧　　有一很可爱的同事 体重毫无变化　　掐着肚子上的肥肉　　问我 你看我肚子变小了吧　　我就嗯嗯一下　　可能她也会觉得体重秤坏掉了吧每天都坚持一点点　　或许坚持一个月也瘦不了多少　　或许你每天多吃的那一口　　只会让你重一两　　日积月累　　就是个可怕的数字了　　这个月目标 140　　哎 反反复复 要减肥不容易呀　　相信每天的行动　　终会有收获一个月了，来打个卡，早上体重58。一看这些回复，没想到天涯有这么多迷信的人。。com 或欧洲之翼应用程序单程航班的机票价格为34，99欧元（R566），新的欧洲之翼服务补充了汉莎航空在该航线上的服务。za"。在这个春节旅游旺季，泰国典型的Airbnb房东在八天内赚了超过 43，000 泰铢。据英国广播公司报道，这家美国酒店公司宣布 8 月 28 日为宽恕每年盗窃数十万条酒店毛巾后生活在内疚中的数千人的日子。假期包括从伦敦希思罗机场出发的往返航班，从2020年2月28日出发;转移;两晚游轮前酒店住宿;从巴尔特拉（加拉帕戈斯群岛）出发的七晚游轮，停靠达芙妮岛、加德纳湾（西班牙）、苏亚雷斯角（西班牙）、鸬鹚角（弗洛里亚纳）、巴伊亚邮局（弗洛里亚纳）、莫雷诺角（伊莎贝拉）、乌尔维纳湾（伊莎贝拉）、埃斯皮诺萨角（费尔南迪纳）、维森特罗卡角（伊莎贝拉）、南广场（圣克鲁斯）、龙山（圣克鲁斯）、阿约拉港（圣克鲁斯），然后返回巴尔特拉转机和回家的航班;船上的餐饮和娱乐以及所有相关的游轮税/费用。教育研讨会也在举行，人们可以在这里学习披萨制作的艺术。2011年3月26日至29日，苏梅岛及周边岛屿遭受暴雨和洪水袭击，但现已恢复正常。"SANParks员工正计划在全国范围内举行罢工，包括在克鲁格国家公园，原因是未解决的工资纠纷和未解决的管理层投诉。

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