萝卜的好处 萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。　　将生的白萝卜切片，搭配蜂蜜，按照1:1的比例，浸泡6小时。然后等到可以吃之后，每次吃一调羹，对缓解冬日肺热导致的咳嗽哟一定的辅助治疗效果。生萝卜加蜂蜜可以起到润燥和润肺的功效止咳生吃也可以炖肉包饺子还不错好吧萝卜还不错的好吃不贵好吃便宜好吧还不错翠萝卜促进消化萝卜促进消化还好促进新陈代谢白萝卜含有维生素C和膳食纤维好处多多

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