女人掉发的10大原因女人掉发要补充什么 ，女人掉发的10大原因，，1、多囊卵巢综合征，，患有这种病的女性长期性激素分泌失调，雄性激素过多，表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时，头发稀疏是该病的唯一症状。，，2、药物，，避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏，尤其是那些有脱发家族史的人。此外，抗凝血药物，治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。，，3、生育，，有些女性怀孕期间头发更密，这要得益于性激素水平的变化，它会使头发的生存时间延长。但分娩后，性激素水平恢复到正常，那些头发就会迅速脱落，这种情况有的需要两年才能恢复。，，4、头发勒得过紧，，许多女性发现，如果梳玉米辫或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍，就会发生脱发。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤，导致永久脱发。，，5、甲状腺疾病，，甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。，，6、癣菌病，，这种病由真菌引起，脱发模式比较典型——头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。此病会传染，因此患者的家庭成员也要接受检查。，，7、减肥，，如果通过节食迅速减肥，就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平，头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高，也会导致脱发。，，8、抗癌治疗，，无论放疗、化疗，都会导致脱发。治疗中止后，头发会长回来。，，9、极度压力，，严重的疾病或大手术、大量失血、极度的消极情绪等，会让人损失一半头发甚至全部，有可能持续6~8个月。，，10、斑秃，，人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致成片脱发。大多数情况下，头发会在半年到一年的时间内长回来。，，饮食中注意选择有益于生发的食物：，，1、宜食含碘高的食物。，，2、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。，，3、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。，，4、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。，，5、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。，，6、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。，，饮食中避免和忌食下列食物：，，1、忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。

上午差点冻死下午差点热化　　皮衣：太平鸟皮毛一体　　鞋：忘了牌子，高轻弹，走路很轻松，国货之光的节奏。她补充说：“喷雾和祈祷是行不通的。　　3、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。人们对厚重的冬季外套并不真正感兴趣。"罐装金枪鱼可能有点平淡，所以用希腊沙拉处理把它拉上拉链。"感谢??"。易捷航空已经与包括空中客车和劳斯莱斯在内的整个行业的合作伙伴合作开展了几个专门项目，以加速零碳排放飞机技术的发展。阿拉莫/国家汽车租赁公司为他们的比勒陀利亚仓库提供了一个新的实际地址。"。

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