早餐：韭菜虾仁饺子10个午餐：米饭一小碗，白萝卜、西红杮炒鸡蛋各几口晚餐：随便吃几口水果加油加油5月14号早上没称体重，给自己几天时间，周末一定减到57.9KG以下早餐：回复正常饮食，乌鸡汤米线，红枣午餐：乌鸡山药汤晚餐：0今天工作有点忙，觉得没力气就喝点蜂蜜水，晚上散步两小时以上每天打卡，100斤，我来了！！！晚上下班回家称重：63.9公斤

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