这段话像光一样救赎了我 这段话像光一样救赎了我　　停止内耗你会变得非常优秀。心里有个中正柔韧的内核，强大了，它这个君主就会时时刻刻告诉你你该怎么办，你喜欢什么不喜欢什么。内耗就是心君太弱，脑子喧宾夺主，多思多虑，替代了本该做主的心。其实是可以通过修心来转变的所以你本来是有什么心理毛病？（不是骂人）

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