回家四个人分食了一个！来年就是老鼠年，超市的椰子上都写着2020中国鼠年，红色的纸配上中国式剪纸老鼠图案，看着还是喜庆的！今天早上体重56.5，周末吃的多，能保持已经不错，这个星期的目标是减重1.5kg，希望能降到55！今天早餐一杯牛奶红豆汤，两片全麦面包，午餐一盒芹菜鸡肉，晚餐除了不吃米饭，其他都一样！明天给自己准备的是早餐两片全麦面包，一杯牛奶，午餐一盒青豆胡萝卜，外加一个煮鸡蛋！今天的晨重56.2kg，今天加油，争取明天早上低于56kg！昨天晚餐后走路1小时，是本周唯一的运动，走完回家喝两大杯水，今早晨起体重55.9kg！争取这个星期低于55kg！如果今天天好，晚上继续走路！今天给自己准备了一杯牛奶，两片全麦面包做早餐，一盒红豆外加一小盒牛肉做午餐，吃完其实觉得特别饱了，今天的肉有点儿多！有点担心明天的体重！最近一段时间幼儿园好几个同事都在控制饮食，感觉不是我一个人，挺好的，大家还可以讨论交流一下！今天晚饭后照例去走了一个小时，然后超市去逛一圈，最近coles打折真是丧心病狂，一个芒果25分，一袋饼27分，一盒点心45分，本着不买吃亏的精神我全买了来后天就是大年夜，今天和幼儿园小朋友一起做了一颗元宝树，每个小朋友都往树上贴元宝，明天整个幼儿园还会包饺子折红包庆祝中国年！中国新年连着Australia Day，我可以连着休四天，也算安慰了!加油今天55.8，体重减的最少的一天！今天饮食要注意了，这个的目标完成有点困难了今天晚餐吃的甚是丰富，油爆虾有75%落日我的肚子，还有几片牛肉，大量蔬菜，不过没有主食，明天年三十，不准备控制，所以本周目标完成非常困难！今天早上没有秤体重，早上儿子缠着，连秤一下的时间都没有，不过今天年三十，不想太为难自己，早上吃了我最爱的土耳其面包，撒上披萨cheese，烤箱里烤了五分钟，可惜今天早上家里番茄酱吃完了，不然更喜欢！整整一个面包下去，感觉是我这一周多最满足的一顿早餐！休息四天，没有锻炼没有控制，暴饮暴食，早上57.8，几乎恢复原先，之前一周多的努力白费，今天继续开始控制！今天早餐一杯红豆牛奶，一片全麦，红豆是自己煮的，倒一杯牛奶进去微波炉叮一分半钟，午餐西芹鸡肉，晚餐吃了四五个虾加一些蔬菜和汤，没有主食，感觉今天没有肚子饿！不知道是不是前几天塞足了

　　通常来说卫生间地面的防水会做在地面上30公分左右的地方，如果是卫生间装修效果图上的淋浴区那么防水一般我们需要将其做到1。 与此同时，Mayihlome表示，与ABSA的磋商正处于后期阶段，很快就会宣布。澳洲航空在其移民票价中增加了提前预订/Tkt条件。"小孩子们差不多也要开学了，想起开学发新书的时候，马不停蹄地把语文书目录打开，看看都有些什么诗词，除了看自己的，还要把表姐的高中书也都拿来看，看看高中的诗词，哈哈　　生活已经这么可怜了，想象总该美好些，毕竟诗词是想象的语言，哈好像闰土就是在表姐的高中的课本里看到的那个带着什么项圈的插图，看着特起劲，那胳膊腿拿着插插四十五度的往下插的造型感觉很有劲小时候每次领到新课本，我都前前后后翻阅了一遍"。　　而那种敢爱敢恨的人，当初有多敢爱，后来就有多恨。【我也要打赏】来迟啦。本来就很好看，只是还要再等一个星期更新，难受!我感觉还可以，就是有点拖沓，如果能在10集内就更好了，因为一直做重复的事情后面可以简短一点。"作为《今日旅游新闻》资深记者的首次，阿黛尔·麦肯齐（Adéle Mackenzie）将提供今天（11月11日星期一）在伦敦举行的世界旅游市场（WTM）的每日更新。（米格尔·德索萨）"。她以前上班的同事，她还说了一句我伤害了她，就拉黑了我。 父母住一套房，我弟弟一家人住另一套房。对焦的位置决定了画面清晰的区域，也就是指焦平面的位置，焦平面有一个前后位置都清晰的范围，就是指景深范围。

我们会不断的完善自己和追求完美，以高质量的设计和服务去实现我们共同的理想。由领先的中国公司组织和辅导的独家演讲会，给中国旅游业的运作方式留下第一印象，并指导参加ITB China Conference的选定会议。巴特利告诉《Vogue》杂志，她是一名时尚作家，她在商店的工作将是“告诉他们什么是酷的New Look都是关于年轻和青少年的，这基本上就是我的目的，但我用更昂贵的面料做。非得死心眼呆在一个地震带。　　　　　　我们在安装门吸的时候，虽然它的体积非常小，但是门吸的安装却非常有讲究，一旦装修出现了问题，就会导致以后的生活出现很多麻烦，让房子住着都不会觉得舒服，所以一旦发现装修师傅没有安装好或者漏装了，一定要提醒他们，这样才能保证以后住得舒服一些。"瞬间的记忆精彩抓拍第一张不错的　　中国很多小县城常见的“校车”"。而葡萄本身又多籽，有着“多子多福”的美好寓意。。学什么。该协议将允许阿提哈德乘客预订巴黎戴高乐机场（CDG）以外的航班，转机至SNCF的2000公里高速TGV铁路路线，反之亦然。