今天到一个偏远城镇出差，住了一家更加偏远、幽静、美丽的温泉酒店，同事们都去泡温泉了，而我只想去gym，尽管这里器械奇少、破旧，依然不能阻挡我要健身的心…腹部脂肪堆积过多，每次做腹部动作最痛苦，胃部挤压感觉要吐…练得最多的就是背部了，但背部脂肪依然很厚…革命尚未成功！然而当务之急是增加女儿与外婆之间的感情，下班后去健身的时间自然少了，希望起码坚持一周两练吧！奶奶走的时候把她买的几乎所有东西都带走了，也好，我重置喜欢的东西了…孩子没受到什么影响，依然活泼、爱笑，乖得令人心疼…我更忙了，健身、学习的时间更少了…但是，心情更放松了！不能回复了？国庆后半段开始在土耳其玩，艺术气息和迷人风景同在…安排一段假期真不容易，内心十分感谢女儿善解人意，感谢家人的支持！继续我的旅程……依然在浪漫的土耳其度假中，但是我的脚已经废了…今天在地中海上飘了一段，天很蓝，水也很蓝，景色真的美哭了…回来时在老城区买了很多软糖和土耳其红茶，打算带回去送人…傍晚参观了考古博物馆！晚上住在地中海沿岸酒店…明天向卡帕多奇亚出发…期待热气球地中海的日出卡帕多奇亚的热气球真的好美好美，此行已经满足了被一个男性朋友恶心到了！应该说是网友，认识很多年了，是朋友介绍认识的，但从来没出来见过，他一直很想见我，但我没兴趣见，就一直没见过

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