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Hello这几天都被戛纳电影节刷屏了!对吃瓜群众而言最大的看点无疑是各路明星的红毯造型以及究竟有谁扛得住外媒的高清无修图刷了好几圈生图后我感觉今年出席的女明星都挺能打的状态好到我忍不住疯狂存图天生优越的外貌和头身比我们是羡慕不来了而且也是真的狠不下心学章子怡一次只吃四口泡面......但皮肤管理是人人都可以做的暗沉的肤色、粗大的毛孔、前赴后继的黑头痘痘......解决不好这些肉眼可见的皮肤问题五官再美身材再好也会大打折扣从一开始懵懵懂懂地护肤到现在我踩过不少雷,也积攒了一些经验今天整理了8条有参考价值的小技巧和大家一起交流探讨下1. 洗脸不要用毛巾还在用毛巾洗脸的小仙女今晚开始赶紧给戒了湿毛巾很容易滋生细菌我们又没办法做到天天消毒时间久了这些细菌可能会引发皮肤炎症最好的方法是先把手洗干净然后直接用手清洁脸部最后再用一次性的棉柔巾轻轻按压吸干脸上的水分就可以了注意不要太使劲摩擦肌肤噢2. 卸妆量要够、手法要轻柔卸妆的用量千万不能省有的妹纸可能怕浪费有的是觉得用多了乳和膏会油腻但量用不够就很难彻底清洁污垢残留带来的麻烦只会让你花更多钱用量到位了卸妆的力度也更好把控用卸妆水浸湿化妆棉轻柔按压擦拭乳状膏状的产品直接用手打圈按摩配合棉棒卸掉内眼线、唇纹等小角落效果会比你大力揉按要好得多3. 补水保湿是两回事我发现有不少人会把补水保湿混为一谈补水是为皮肤补充水分作用是润湿角质层让皮肤看上去比较透亮这也是为什么我们每次洗完脸会感觉皮肤变白净的原因但如果不及时做好后续的保湿水分蒸发后皮肤就会变干燥所以只涂爽肤水是远远不够的一定要再叠加一层能“锁住水分”的乳液或面霜才算得上做全了保湿工作4. 适当去角质年纪越增长身体的代谢速度就越慢皮肤更容易堆积废旧角质肉眼看到的肌肤就是暗淡无光泽的这种时候就需要借助外力来剥落角质了但要注意去角质不可以贪心切忌过度清洁破坏皮肤屏障一般建议油性皮肤1周做2次干性一周1次即可敏感肌就不要轻易尝试了用温和的洗面奶做好清洁就足够能去角质的成分比较多常见的有果酸、水杨酸和杏仁酸初次使用一定要从浓度低的试起5. 防晒要看紫外线指数决定你今天要不要涂防晒的不是简单地看季节和天气而是要看阴天也会存在的紫外线指数很多天气 App现在都自带紫外线指数这一项出门前可以根据数值选择防晒产品我早上出门显示“6”,午后下雨变成“1”一般来说3—4涂spf155—7涂spf307—9涂spf50高于10的话不建议出门......不管处于以上哪个指数都要配套做好硬防晒噢6. 部分护肤步骤不要太紧凑护肤步骤比较繁琐的时候大家都恨不得快速涂抹上脸完事但我个人会比较建议在3个关键步骤停留点时间一是涂抹精华的时候不要立刻使用后续的保湿产品否则或多或少会稀释精华液的浓度花大价钱买的当然要每一滴都物尽其用!二是在做好所有护肤工作之后要稍等片刻再上防晒霜三是涂完防晒要等到它成膜后更加贴合皮肤再上底妆才会更服帖、不搓泥7. 护肤品开封后注意保质期护肤品本身有使用保质期相信大多数人都知道但开封后的保质期却经常容易被忽略开封保质期是指开盖后的保存期限一般在护肤品的瓶身都可以找到“12M”指开封后保质期为 12 个月其他数值以此类推建议大家每次换新品的时候在瓶盖或瓶身贴个小纸条写上第一次开封的日期提醒自己8. 长痘要少吃甜食长痘应该是最困扰女生的皮肤问题之一同时也是最容易使人病急乱投医的我自己听信过的谣言就有“痘痘挤了才好得快”“芦荟胶祛痘有神效”......后面系统地了解了痘痘的形成原因才知道护肤品是没办法根治痘痘的用手挤痘更是大忌想要不长痘最重要的还是规律作息做好皮肤的控油工作比起忌辣,戒糖才是真正的对症下药因为甜食的糖分会刺激刺激皮脂分泌进而加重痤疮正确科学的护肤说难不难,说容易也不容易最关键的一点就是“理性不盲从”一定要先了解自己和肤质和需求再选择合适的护肤方式挑选护肤品也是一样的道理现在的产品越来越多值得信任参考的信息却越来越难找一不小心就会踩雷花冤枉钱这时候找到一个权威的美妆榜单就很重要了

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