昨晚开车回来听电台说到心脑血管疾病，突然灵光一现，还有20多年就到60岁，前提是到60岁之前身心健康，这样生命质量才相对高，这么一想，我已经白白浪费了10年了在不值得的身上，还没学会好好爱自己，顿时觉得可怕，余生认识自己，爱自己是我重心

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