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一、燕麦:燕麦对于糖尿病人来说是非常有好处的,它可以帮助糖尿病人起到减肥的功效,还能够帮助降低血液中胆固醇的含量,进而起到预防心脑血管疾病发生的效果,因此糖尿病人在平时饥饿的时候不妨可以吃一些燕麦,但是患者要注意的是在选择燕麦的时候,要尽量挑选一些天然的燕麦,不要经过加工的二、小米:是一种碱性食物,糖尿病人一般由于血液中的酸性度太高而不太适宜吃酸性食物,但是小米却是非常适合的,小米有养胃的功效,对于肠胃不太好的糖尿病人来说是可以经常食用的三、荞麦:营养价值很高,它含有大量的蛋白质和多种氨基酸
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