1、大米清水淘洗干净，红豆、莲子也洗净，最好提前泡一下（2—3小时）2、香肠两根、腊肉一小块、海米一把3、将大米、红豆、莲子依次放入砂锅内，加足量水，烧开后改小火，慢慢文煮4、另取锅，将香肠腊肉切片，热水稍煮一下，主要是为了去除肉片本身的腥味和表面的尘土5、大概煮1个小时，待粥煮至7成熟时，将香肠、腊肉片、海米一起放入米粥内，小火咕嘟咕嘟至米粒开花、肉片熟烂即成我还是喜欢甜甜的腊八粥不都是应该用黏米的吗？今天就是腊八节在粥里放香肠腊肉还是第一次听说腊八粥不都是应该用黏米的吗？

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