为防止带子下滑，身下可以压一条毛毯，将带子从毯下穿过，如此，后背不会受太多拉力，拉筋舒适持久，这个可以有 晚上就试试我能说我看上这根带子了吗打开经络有什么好处吗?拉筋带,拉三经,一个月前我在淘宝里就拍到拉筋带,""拉三经""之后全身轻松,不知道还有这么多拉法.谢谢楼主!回四楼,经络畅通百病不生.听说过没?听说过""筋长一寸,寿延十年""的说法.m今天我也淘宝了，拍了一套，期待中

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