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更新时间:2024-12-20 20:06:16
又不好好吃早饭,真的很火大
。然后又回去睡觉 我:??????吃饭??我当时的表情就这样??????拌嘴很正常"。酷鸟航空以曼谷廊曼国际机场为基地,运营定期航班飞往中国的南京、青岛、沈阳、天津和西安,台湾的台北以及日本的东京和大阪。我的花果园旗下都是面膜产品,非常好用,面膜精华很多,质地也比较轻薄,上脸很服帖,一般敷15-20分钟即可,然后用手轻轻按摩脸部,让精华充分吸收。7 继续努力~~~今天得称下看看了 这几天无知无觉的 总觉得不瘦了就会继续胖 不太想称 怕上涨十天啦 1kg 看都看不出来的 继续努力吧从4月22号开始决心减肥 到今天为止 饮食上没有大鱼大肉过 有时忍不住 会加小餐 但从未失控 冰激凌 忍了不吃 继续保持 零食不吃 饭八分饱 高热量不吃 总能慢慢瘦的这个月争取140 运动加上 每天监督自己昨天晚上生了一场气 早上一称 一下就下了150 看来我还是适合不吃晚餐好想吃个棒冰呀今天称了 又回到149去了 同事说我 你这几天有点放纵了 对的 这几天饮食控制不是很好 周一跟朋友去吃了一顿 冰淇淋、披萨、石锅饭、薯条、鸭下巴 好多 吃撑了 朋友还鼓励我 多吃点 回去又得饿俩月 想哭好么 周五回娘家了 晚饭超支了 结果就是一直下不了145加油好惊喜呀 连续好几天的没动静 我都快坚持不下去了 感谢昨天忍住不吃的自己 不知道是不是秤有问题 嘿嘿 就当它没问题吧 有一很可爱的同事 体重毫无变化 掐着肚子上的肥肉 问我 你看我肚子变小了吧 我就嗯嗯一下 可能她也会觉得体重秤坏掉了吧每天都坚持一点点 或许坚持一个月也瘦不了多少 或许你每天多吃的那一口 只会让你重一两 日积月累 就是个可怕的数字了 这个月目标 140 哎 反反复复 要减肥不容易呀 相信每天的行动 终会有收获一个月了,来打个卡,早上体重58。照片:© tablehopper。 "。这艘船完美融合了我们知道客人喜爱的最热门产品,以及一系列充满活力的新餐厅、活动和无与伦比的娱乐活动——所有这些都是围绕度假者的喜好专门设计的,“皇家加勒比国际总裁兼首席执行官迈克尔贝利说。 LZ英文可以沟通,但是没有达到很流畅的程度。It 与新西兰游客人数类似。
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