今晚只吃了半根黄瓜+一个小鸡腿+几口青菜，没吃米饭，已经坚持三天晚上没吃米饭了，希望明天体重再往下，休息20分钟准备出门散步1个小时哈喽来打卡咯今早空腹52公斤，降了一小丢丢，可忽略不计早，5月20日 打卡59KG，比昨天重4两今早姨妈不期而至，这两天估计要停至出去散步了，就当休息两天，嘴巴还是得管住今早上6点就醒来做早歺了，闹钟是调在6:30的，反正醒来了也睡不着，就慢攸攸的做着早歺，等两娃7:00起床来吃，今天的早歺肉沬拌红薯粉，8:00出门去单位结帐，8:10到甲方单位，待各部门领导签完字已经9:30了，办完事去买了点心心念念的麦芽鸡蛋饼，不敢多买，怕管不住嘴，然后途经一个女装店买了一条连衣裙，先穿着吧，本打算待瘦下来再去买衣服，奈何去年的衣服压根不能穿了

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