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更新时间:2024-12-19 20:32:28
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点 从中医角度讲,人体后天的生命活动主要源于气血,包括骨骼经络、五脏六腑、毛发皮肤在内,都依靠气血推动。可见,气血对于人的健康是十分重要的,如果一个人气血不足,轻则易导致头晕乏力、手脚冰凉,重则有可能引起一系列疾病。 气血不足的人,平日里也可多泡泡脚,帮助刺激脚部血液循环,改善手脚冰凉、头晕等不适症状。
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