其实我吃的很少了，问题的关键还是没运动，再加上现在代谢慢了好多，经常晚上睡前称跟早上称，只相差0.3KG好奇怪的说，做完运动没吃没喝竟然比运动前重？为什么呢？7/3大礼拜108*2+58，仰卧起坐20*27/4大礼拜108+50个，仰卧起坐20*4组今天大礼拜108个今天大礼拜108*2组啦啦啦，两108*2组大礼拜后肚子饿的咕咕叫，59.6KG，揉了揉眼睛，确实是！！晚上又做了一组大礼拜，今天共108*3组今早大礼拜108*2组，仰卧起坐20个，做完运动后59.4KG

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