对了，第二天早上喝一斤水，还要吃白粥吗？忍住食物的诱惑好难@0305095 看到就是缘分，详细来跟帖请lz赐教正好到今天为止断食3天了，每天就吃了2颗红枣+若干水多大都是蜂蜜水估计明天开始跟你的方法预计明天早上的体重是54kg左右

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