葱烧带鱼 食材：带鱼、姜、蒜、葱、生抽、老抽、料酒。做法：1、将带鱼洗净，用少量盐和料酒腌制一会。2、姜蒜切小块，葱切段。3、将带鱼用厨房纸吸干水分。4、烧至六七成熟放入带鱼慢煎，小心的翻动，煎至带鱼变色后捞出，锅中留油。5、随后放入葱姜蒜，慢煎出香味。6、放入煎过的带鱼。7、放入生抽、老抽，慢慢翻动带鱼。8、放入一碗水，没过带鱼就行了。9、烧开后，盖上锅盖用中小火焖10分钟左右。10、待汁差不多收干就可以了。这是比较常见的带鱼做法。我都是买什么菜然后上网搜索做法然后实施一般不是很好给我一碗米饭这道菜够了喜欢吃带鱼下饭不喜欢吃太多带鱼刺太多了带鱼的这个做法适合我这样的懒人就一块给谁吃好呢你这一块带鱼做一盘也不嫌累啊

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