连载《价值的定位》作者:黄玉贤 想要生活如意，首先要让自己的心快乐。　　黄玉贤(海珠快乐、开心果)怎样才能心快乐？最基本的起码要有健康的身体。没有健康，何来快乐？谢谢老师关注！首先是心快乐才有身体健康。内心藏着什么，身体和生活就是什么？你颠三倒四了！眼睛是心灵的窗户，相由心生。你理解这句话就理解我的意思。抱歉！我很忙，不想天天与你解释和争论，学习是反复理解别人的意思，是站在对方的角度和各方面理解“为什么”，如果站在自己的角度想问题永远不知“为什么”，这就是心理学。学习或者欣赏琴棋诗画，阅读和写作，旅游观光，走走看看，开阔视野，舒朗心情，不要过于纠结计较鸡毛蒜皮的人和事，跟自己和国家大众利益无关的人和事不理会不言说，心快乐了平衡了，人体气血就顺畅了，否则烦恼、忧虑，气血不畅，气血攻心攻脑，身体就不会健康，没有健康就没有一切，生活就不会如意。所以想要生活如意，首先要让自己的心快乐。我是营养师，指导自己和他人营养健康合理膳食作息，指导心理健康。谢谢老师关注！祝福你！

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