没办法，有这营养只能自己给！哈哈午餐：生菜卷土豆丝卷毛豆，没忍住多吃了两块腊肉！天气太热，下午没忍住点了凉拌，凉拌黄瓜和凉拌鸡脚，鸡脚大概吃了三支！加油，一起减肥，我是昨天开始的，和你的体重不相上下，目前56.9早上体重57.45 希望本周能到56！继续坚持！今天工作太忙了，早上没来得及吃早餐，最后吃了一个港荣蒸蛋糕，一包豆干，中午吃了点鱼肉一碗鱼汤，下午突然特别想吃老坛酸菜面，然后泡了半块，加了白菜和一颗鸡蛋，把汤全喝完了，白菜也吃完了，面吃了两口没敢多吃

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