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笔管胡同伴游的微信VX

更新时间:2024-11-05 11:26:50

2020.08.03早:麻团、茶叶蛋、小肉包5个、牛奶午:蛤蜊肉131克、水煮生菜191克晚:麻辣小龙虾很多,凉拌莴苣、牛肉买一点蔬菜要搭上这么多巧克力,哈哈哈,没吃过的口味都想尝尝2020.08.04(52.5)早:牛奶麦片、西红柿、煎蛋、煎口蘑午:煎踏板鱼、水煮生菜晚:生菜、牛肉、鱼肉、花菜毛豆米若干还吃了一小块草莓味的巧克力2020.08.05(52.6)早:香蕉牛奶麦片、西瓜、糟毛豆米午:清炒油麦菜、金针菇、香煎海鲈鱼晚:煎口蘑、煎虾、苦菊、糟牛肉、糟鹌鹑蛋、糟鸭胗(糟货都吃一口尝尝滋味)2020.08.06(52.8)早:全麦面包、牛奶、糟牛肉、糟鹌鹑蛋、糟鸭胗、灌蛋饼午:宽窄巷子串串、DQ巧克力配蛋糕华夫脆晚:早上中午吃太多,晚上就喝点水吧巧克力冰淇淋真是美味哟……2020.08.06(52.5)早:全麦面包、香蕉牛奶麦片、炒鸡蛋、糟牛肉、糟鹌鹑蛋、糟鸭胗午:清炒油麦菜、金针菇、香煎海鲈鱼、西瓜宵夜:陪先生撸串5个羊肉串、4个鸡肉串、4个猪肉串、一点点金针菇和茄子2020.08.08(52.4)早:煎饼果子半个加餐:梨?1个午:糟鸭舌1个、全麦吐司1片、加餐:潮牌1小块晚:烤鸡腿?1个、虾9个、糟鸭舌1个、猪肚1片2020.08.09(52.4)早:午:凉拌黄瓜金针菇鸡丝、煎海鲈鱼、加餐:自制雪媚娘2个晚:烫肥牛、金针菇、虾?4个、煎蛋1个2020.08.10(52)早:核桃芝麻黑豆粉泡牛奶麦片、煎蛋、毛桃午:牛排晚:红烧鸭肉、简爱酸奶滑滑2020.08.11(51.6)早:核桃芝麻黑豆粉泡麦片、牛奶、自制三明治(吐司、西红柿、黄瓜、生菜、炒鸡蛋)午:酸菜虾滑米线晚:头疼,早睡没吃2020.08.12(51.7)早:核桃芝麻黑豆粉泡麦片、红豆薏米粉一勺、炒鸡蛋午:自制牛排、金针菇下午茶:杨枝甘露一杯晚:虫草鸡汤、龙虾、米饭2020.08.13(51.6)早:核桃芝麻黑豆粉、红豆薏米粉泡麦片午:蛋黄馅年糕晚:毛豆米、芋头、盐水花生2020.08.17(51.8)早:核桃芝麻黑豆粉、红豆薏米粉泡麦片、牛奶、煎蛋加餐:葡萄?午:芹菜炒肉、藕片、虾6个(食堂)加餐:葡萄?晚:一块鸭肉2020.08.18(52)早:核桃芝麻黑豆粉、红豆薏米粉泡麦片、牛奶、3块黄金糕、1颗水煮蛋午:红烧带鱼、牛肉豆芽、还有一道菜,想不起来了(食堂)加餐:葡萄晚:牛肉、鱼、鸡肉、饺子……(聚餐)2020.08.19(51.7)早:核桃芝麻黑豆粉、红豆薏米粉泡麦片、牛奶、1颗水煮蛋加餐:葡萄?午:番茄炒蛋、白菜粉丝、冬瓜排骨(食堂)加餐:葡萄?晚:煎年糕2020.08.19(51.7)早:核桃芝麻黑豆粉、红豆薏米粉泡麦片、牛奶、1颗水煮蛋加餐:葡萄?午:番茄炒蛋、白菜粉丝、冬瓜排骨(食堂)加餐:葡萄?晚:煎年糕少爷明天开启暑假模式了,念叨着不想去奶奶那边,可是怎么办呢,外公外婆回去休息一下再来的呀,就将就将就吧!我们上班也不好带着去,我不想带,部门里面已经有两个带孩子去的了,天天吵吵闹闹的心烦2020.08.20(51.5)早:豆沙包、牛奶、水煮蛋午:红烧翅根、子乌青菜粉皮、凉粉(食堂)晚:2020.08.21早:小汤圆6个、牛奶、煎蛋午:包菜烧肉、绿豆芽、蒜苗烧小沙光鱼、西红柿蛋汤(食堂)晚:麻辣小龙虾、西红柿菌菇鸡蛋汤2020.08.22早:三明治?、烤翅、意面?午:自制蛋糕晚:西瓜2020.08.23早:自制蛋糕、饭团?午:生日宴酒席晚:刘一手火锅、蜜果奶茶(三分甜)2020.08.24早:午:石锅拌饭、coco鲜芋珍珠奶茶(去冰微糖)晚:炒杂菇、黑椒牛肉、西红柿鸡蛋汤2020.08.25早:午:土豆丝、青菜子乌、杏鲍菇牛肉、紫菜汤(食堂)晚:螃蟹、海带豆皮金针菇汤、洋葱胡萝卜烧鸡腿、煎踏板鱼、?2020.08.26早:豆沙包加餐:葡萄?晚:海带油豆皮鸡汤2020.08.27早:南翔小笼包、鸡汤加餐:葡萄?晚:海带油豆皮鸡汤、肉末豆腐、杨枝甘露、红糖冰粉2020.08.28早:忘了午:一鱼十二吃2020.08.29早:忘了午:羊肉、狗肉鸳鸯锅,黑糖小芋圆晚:粉丝、鸡排若干2020.08.30早:忘了午:花菜炒肉、鸡汤、大米小米饭晚:忘了2020.08.31(51.8)早:南翔小笼包午:锡纸花甲米线+虾+3个螃蟹加餐:站岗时珍珠奶茶一大杯!晚:盐水毛豆+两颗芋头节约粮食、杜绝浪费!单位食堂的泔水桶边安装了摄像头,被抓到就要采取相应的处理措施,吓得我赶紧自己带餐具打好饭菜回办公室吃吧

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