大基数的我，其实从上月1号就开始就开始减肥了，目前为止瘦了16斤吧，稍微节点食+跑步，希望到11月底瘦到120斤，加油(ง •̀_•́)ง加油，^_^今早空腹称重还是70公斤没变，瓶颈期有点长啊，昨晚跑步机跑了6.4公里，动感单车骑了十来分钟，回家的路上夜市烧烤摊实在太香了，买了一串铁板鱿鱼吃，还买了三斤橘子路上干掉两个，到家又解决了俩螃蟹，是不是真的吃多了？早上早饭半根玉米，一块切的很薄的山芋，一颗水煮蛋，一杯脱脂奶，奶还没喝，现在感觉有点饿了，玩会手机吧

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