上午上班我用毯子把自己包得紧紧的，还有热水袋，按说不冷了吧，但是鼻子还是很不通气，呼吸困难，下午气温有回升，但是却也是一直流清鼻涕不止，这会犯困得厉害还是药管用啊，昨晚睡前吃了一颗，左什么盐吧，晚上虽然还流鼻涕有点鼻塞，不过比前晚要好很多了呜呜呜，吃药也不管用，昨晚睡前吃了一颗药，鼻子还是堵的并没有缓解，一晚上呼吸都很吃力，很累，呼吸声很大，还流鼻涕，出虚汗这次鼻炎不知会以什么方式结束19号周六，洗完澡感觉良好，气温也略有回升，然后就捣鼓双十一买的洗鼻器，洗了下鼻子，两只鼻子根本就不相通，一只进水不能从另一只流出，甚至都从嘴巴里面流出；这一洗整个人都不好了，立马鼻塞严重，导致整晚两只鼻子都堵住，只能用嘴巴呼吸，觉也不能睡，床上也不能躺，躺到沙发上，深夜里又冷，简直可怜，开着小太阳，到2、3点的时候才又去床上睡，也不知道有没有睡着，到5、6点又被鼻涕流醒，折腾一会又睡，这一晚简直太难受了，20号白天也不怎么样，两只鼻子依旧是堵着的，只能用嘴巴呼吸，口干，必须时时涂润唇膏，很想去看医生，但是感觉这也治不好，怕又领回一堆药，吃着抵抗力下降，目前还抗着，希望能早日畅快的呼吸气温一升，什么都不用做整个人都舒适了~今天最低气温13度，最高气温21度昨晚终于又睡了一个整觉，11点半开始入睡，到7点被闹钟吵醒，没有流鼻涕打喷嚏鼻塞，正面睡也可以左侧也可以右侧也可以，当然还没有完全恢复貌似这个气温会持续到下周四，我要利用这段时间好好休养，来抵御下一波寒流千万不能被冷到，否则就完了，加油昨晚虽然有流一点鼻涕，但是睡得还算不错，鼻塞也只有四分之一吧身体状况好一点了只是股市啥时能好呢昨晚不太好，流鼻涕频繁，早上地上又有3-5陀纸，鼻子也稍堵每次都要起来擤鼻涕，又冷，又困今天又21度很适宜的温度不知该如何改善焦虑什么样的人会焦虑其实是拥有的多的人容易焦虑焦虑失去、焦虑降低、焦虑如何保住现有资源什么都没有的人不会焦虑因此，不要去同情焦虑的人而该反思自己为什么不焦虑这两天鼻子甚好，晚上睡觉没有流鼻涕，但是也还没有完全通气据说明天开始会大幅度降温希望我能抵御这波寒流天真永不消逝 浪漫至死不渝对于真善美的追求 是人一身的追求真善 尚且能永葆 而美确是短暂的当美消逝的时候我们又能追求什么呢现在 暂且 就让美留在身边久一点再久一点吧 除此之外 也无能为力了嘻嘻，今天其实没有多冷，目前14度，身体状况良好，没有鼻塞流鼻涕就是晚上睡觉会出汗，不知道怎么回事今天是2020年的最后一天据说今年很难，大家都想赶紧过去但于我而言今年薪资有小幅缩水自己毫无成长感情还算稳定身体除了天冷鼻炎犯了外也还健康也还算无忧的过了一年而对于明年2021年是否会好起来却信心不大年轻时谋发展，中年需谋出路，出路未知而焦虑只是 自认还算年轻 却已进入中年的焦虑 想来还是发展不够 不够优秀最终还是归结于走一步算一步吧工作：很多事呢还是要靠自己去争取的有让自己不满意的地方只能靠自己去改变谁也不能靠也不能指望也不能想着被安排被发现就去做吧对于自身性格弱势的一部分不知如何改善

Djuma与Buffelshoek教育信托基金通过微软南非，威尔士亲王国际商业领袖论坛，企业合作伙伴，地方政府和当地社区参与了该项目。不知道还能不能找到那个对的他。维珍大西洋航空公司董事长理查德布兰森爵士说：“机上转播2000年欧洲杯比赛可确保通过旅行错过比赛的足球迷可以在回程中看到它，而外出旅行的乘客可以再次体验兴奋。自从中午老公跟我提起这件事，整个人都不好了，引起极度不适。“这个设计是迄今为止我最大的艺术作品，”Tan说。。毕竟，ks平台的“老牌网红入狱”并不是什么新鲜事。　　几十年来，奶奶没有穿过正常的鞋子，一辈子都是穿自己亲手缝制的鞋。"关闭跑道是必要的，以便由菲律宾民航局和麦克坦宿务国际机场管理局牵头进行极其重要的跑道修复。这里就分享几个不错的黑板墙，希望对你有所帮助　　衣柜门做成黑板，适合空间不大的房间。她的歌词歌颂着信仰、爱和失去，她的歌词是通过一生的写作和世界旅行磨练出来的，而她的音乐则借鉴了民谣、摇滚、美国和蓝调。我想起了我把袜子穿在她脚上时她所说的话：“如果有什么是我最爱的，那就是晚上睡觉时有双暖和的脚。Anita Bhagwandas，卫报美容作家8简化您的美容程序如果您想减少夏季化妆制度，请购买乳霜腮红棒，用于嘴唇、脸颊和眼睛，以获得适合所有肤色的漂亮粉红色外观。

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