玉米和它一起煮的好处 第一种：玉米加魔芋　　其实减肥这件事是不能急的，要一步一脚印慢慢来，老师急于求成的话只会起到反效果。要是你真的没有找到一个好的减肥方法，那平时可以多吃玉米，可以把主食换成玉米，这样不仅能起到饱腹的效果，而且还能帮助减肥。但是只是改变饮食的话是不能真正的减肥的，平时还要多运动，这样双管齐下，才能更快的赶走小肚腩。而且平时多运动还能缓解身上的压力，对身体是有帮助的。不错这个好玉米一般都是单吃啊明白了这是什么味啊好吧明白了玉米加酸奶玉米加魔芋好吧知道了可以

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