本多翼
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一道健身美食,你值得拥有,不要错过 素”意为清净、简单、朴素,“食素”即食清净、简单、朴素的食物,以此培养人们的慈悲之心。清人薛宝辰撰写的《素食略说》对此有详细说明:“罗汉菜,菜蔬瓜之类,与豆腐、豆腐皮、面筋、粉条等,俱以香油炸过,加汤一锅同焖。甚有山家风味。太乙诸寿,恒用此法,鲜于枢有句云‘童炒罗汉菜’,其名盖已古矣。”冬瓜不含脂肪豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇营养丰富而且结构合理豆腐要炸黄。化痰排脓,驱虫解毒维生素A能保护胃肠黏膜培养人们的慈悲之心
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