为什么我看起来年轻，因为我练瑜伽啊~ 我和瑜伽的缘分起始于毕业那年，那会儿刚兴起健身房，恰好我家附近有个健身馆开业，我和朋友就各办了一张两年卡，那时候还没有什么专业的瑜伽馆，就算有也非常昂贵。在健身房办的年卡很划算也就1000多。刚开始工作，下班后有大把的时间，我就经常吃完晚饭去上操课，操课类型无非是瑜伽、普拉提、肚皮舞、有氧操之类的。可能是当时瑜伽馆少，不像现在这样，写字楼里到处都是瑜伽馆，所以这些老师会来健身房兼职授课，我也是那时候遇到了几个好老师，在那些老师身上看到了向往的刚柔并济，再加上本身身体不算太僵硬，在老师的辅助下可以坐立前屈，所以练习时不会感到太挫败，瑜伽成了我的一个爱好，延续至今。瑜伽要坚持练，尤其是产后，可以去止观瑜伽普拉提，十年始终专注孕产修复，从备孕孕期产后修复采用全陪同服务！授课板块涵盖传统瑜伽、维密天使普拉提大器械、婵柔脊柱革命技术、SPS螺旋肌肉链调理、专业康复理疗等多项国际前沿技术于一体的高端专业机构。

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